Univerza v Ljubljani
Gortanova ulica 22, 1000 Ljubljana
Slovenija
Stres je glavni vzrok za večino potapljaških nesreč. Je rezultat pritiskov in zahtev okolja, ki presegajo osebnostne lastnosti, kapacitete in sposobnosti človeka, ki je v stresni situaciji in je odgovor organizma na pritiske in zahteve okolja. Razumemo ga kot stanja fizičnega, mentalnega ali emocionalnega napora ali napetosti. Potapljači, ki so doživeli stres, pogosto opišejo subjektivno doživeta stanja na naslednji način: ” Situacije nisem imel pod kontrolo, srce mi je hotelo skočiti iz prsnega koša, moje vidno polje je bilo vse manjše in slike so bile meglene.” Ali: “Znašel sem se v težavah, ki so v meni vzbudile občutek neugodja, strahu in panike.” Nenadni občutek stresa je običajno združen s specifičnimi fiziološkimi spremembami, kot so potenje, pospešeno bitje srca, hiperventilacija in glavobol.
Tečaj je namenjen učenju prepoznavanja in reakcij na stres pri potapljaču, ki se znajde v stresni situaciji ali paniki. Na tečaju se boste naučili kako prepoznati in reagirati na stres, pri sebi ali partnerju, kako reagirati v primeru, če se znajde vaš partner v paniki, kako reagirati v primeru če najdete nezavestnega potapljača pod ali na površini vode. Seznanili se boste tudi s postopki nudenja CPR ter postopki iskanja izgubljenega potapljača.
Več informacij na www.upd-pozejdon.si.